Slanketips: 10 tips til overvægtige

Sundhedsstyrelsen har været ude med en vurdering af antal overvægtige danskere. Det skræmmende tal lyder på hele 47 % overvægtige, hvoraf 13 % er svært overvægtige. Det er høje tal, som vi vil forsøge at gøre noget ved. Vi har derfor valgt at komme med en række gode slanketips til dig, så du nemmere kan […]

Fakta om Danmarks sundhed

Tal og statistikker over fedme og den danske sundhed World Health Organization (WHO) er en af flere organisationer der bruger tid og ressourcer på at vurdere situationen i en lang række lande, når der kommer til sundhed. Det kan være alt fra andelen af overvægtige børn og voksne i Danmark, ligesom de har fakta om dødsårsagerne, den […]

Børns fedmeepidemi er stoppet

Der var perioder hvor vægten for landets børn kun gik i en retning og det var opad. Der bredte sig en såkaldt fedmeepidemi blandt danske børn, men den lader nu til at være stoppet.

Kød slankekur

Effekter ved slankekur med kød En slankekur med kød er specielt noget der appellerer til de fleste mænd, som generelt er glade for kød. En kød slankekur er i høj grad knyttet til proteinkuren, hvor det primære fokus er at indtage store mængder protein. Da kød rummer store mængder af dette, vil det være naturligt […]

Om Slankebloggen

Har du lidt for mange kilo, så er der håb forude. Slankebloggen vil hjælpe dig på vej mod en god og effektiv slankekur, som kan give dig en hverdag med mere velvære og større selvtillid. Der er mange veje til et betydeligt vægttag og Slankebloggen vil komme med gode råd og tips til, hvordan du […]